Nên để điều hòa bao nhiêu độ khi ngủ cho bé

Rất nhiều câu hỏi gửi đến trung tâm 1FIX rằng, nên để điều hòa bao nhiêu độ khi ngủ cho bé hay để cơ thể trẻ được phát triển tự nhiên mà không có sự can thiệp của máy móc hiện đại. Chắc hẳn đây là thắc mắc của rất nhiều phụ huynh đang có con trẻ trong nhà đúng không, vậy thì hôm nay chúng ta cũng làm rõ vấn đề này nhé.

So sánh nhanh trẻ sơ sinh nằm điều hòa hay quạt tốt hơn

Mỗi khi hè về, công suất của điều hòa lẫn quạt đều hoạt động liên tục bởi nhu cầu làm mát của mọi người vào thời điểm này tăng cao. Dù vậy, nhu cầu này đối với người trưởng thành thì gần như hết sức bình thường, nhưng liệu điều này có đúng với trẻ nhỏ hay trẻ sơ sinh hay không?

Cùng điểm lại ưu điểm và nhược điểm khi cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa hay quạt tốt hơn như thế nào nhé.

Ưu điểm của việc để trẻ sơ sinh nằm trong phòng điều hòa

Về ưu điểm, khi trẻ nằm phòng điều hòa bao gồm:

– Ngoài việc giúp cơ thể cảm nhận sự mát lạnh, thì điều hòa còn giúp nhiệt độ phòng được giữ ở mức thoải mái nhất, hạn chế  những nguy tăng giảm quá nhiệt.

– Thông qua nên để điều hòa bao nhiêu độ khi ngủ, thiết bị sẽ làm mát không gian và kiểm soát chặt chẽ độ ẩm, điều này rất tốt vì trẻ có làn da nhạy cảm, dễ bị khô và kích ứng.

– Các dòng điều hòa hiện đại ngày nay đều có tính năng lọc không khí, loại bỏ hạt bụi bẩn li ti và những vi khuẩn gây bệnh cho trẻ sơ sinh.

Về nhược điểm, khi trẻ nằm phòng điều hòa gồm có:

– Có thể gây khô da nếu phụ huynh không tìm hiểu cách để trẻ nằm điều hòa không bị ốm, mẹo nhỏ là nên sử dụng thêm máy tạo ẩm cho phòng và bôi kem dưỡng ẩm phù hợp cho trẻ.

– Giấc ngủ của trẻ rất dễ bị ảnh bởi tiếng ồn từ điều hòa, khám phá ngay những sai lầm khi dùng điều hòa không đúng cách để tránh tình trạng này.

Ưu điểm của việc để trẻ sơ sinh nằm dưới quạt

Về ưu điểm, khi trẻ nằm dưới quạt sẽ mang đến:

– Tiết kiệm nguồn năng lượng sử dụng, giảm thiểu chi phí sinh hoạt hàng tháng cho cả gia đình.

– Luồng không khí mát mẻ tự nhiên, có thể sử dụng liên tục mà không cần phải phân vân giống như việc có nên cho trẻ sơ sinh nằm điều hoà 24/24.

– Quạt khi hoạt động rất trơn tru và êm ái, hạn chế tiếng ồn và giúp trẻ vào giấc ngủ dễ hơn.

Về nhược điểm, khi trẻ nằm dưới quạt sẽ khó tránh khỏi:

– Quạt không có khả năng kiểm soát nhiệt độ, nên nếu thời tiết quá oi bức sẽ khiến trẻ dễ khó chịu.

– Quạt cũng không có tính năng lọc không khí, nếu môi trường xung quanh quá nhiều bụi bẩn sẽ dễ gây dị ứng cho trẻ.

Nên để điều hòa bao nhiêu độ khi ngủ cho bé là thích hợp nhất

Sau khi tìm hiểu ưu nhược điểm trẻ sơ sinh nằm điều hòa hay quạt tốt hơn như trên, theo thực tế thì việc nằm điều hòa vẫn mang đến nhiều lợi ích hơn hẳn so với quạt. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là nên thiết lập nhiệt độ ở mức như thế nào để tránh những trường hợp xấu nhất xảy ra.

Muốn biết chính xác nên để điều hòa bao nhiêu độ khi ngủ như thế nào, hãy dựa vào một số hướng dẫn như sau.

Thời gian tối thiểu 1 giờ

Hiểu rõ thân nhiệt của trẻ tránh tình trạng quá nóng hoặc quá lạnh

Tuy đều là trẻ con nhưng có bé thích sự mát mẻ, nhưng không ít trường hợp trẻ lại cần sự ấm áp hơn. Thế nên, phụ huynh hãy thường xuyên theo dõi con nhỏ của mình phản ứng với nhiệt độ phòng như thế nào, từ đó điều chỉnh nhiệt độ thích hợp nhất tạo nên sự thoải mái cho trẻ.
Quá trình theo dõi cần phải quan sát từ tốn và có sự thay đổi dần dần, tránh tình trạng thay đổi đột ngột khiến nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh gây tình trạng cảm lạnh, khó ngủ hoặc khó thở cho trẻ. Nên để điều hòa bao nhiêu độ khi ngủ cho bé hợp lý nhất, trả lời câu hỏi này chính xác rất khó, nhưng lời khuyên từ chuyên gia thì hãy thử nhiệt độ ở mức 24 độ C – 26 độ C.

Điều chỉnh nhiệt độ thích hợp với từng thời điểm

Mỗi một thời điểm trong ngày hoặc trong năm, đều có cách sử dụng điều hòa khác nhau. Ví dụ vào ban đêm, nhiệt độ cơ thể của bé sẽ thường giảm xuống, tránh việc có nên cho trẻ sơ sinh nằm điều hoà 24/24 gây ảnh hưởng đến sức khỏe, cần phải điều chỉnh nhiệt độ khác với ban ngày, hạn chế việc dùng điều hòa khiến trẻ dễ cảm lạnh.
Đối với từng mùa trong năm, khi mùa hè nhiệt độ ngoài trời sẽ ảnh hưởng đến thân nhiệt của trẻ, vậy nên cần điều chỉnh nhiệt độ ở mức thấp để giúp cho phòng luôn mát mẻ. Còn với mùa đông, hãy tạo ra không gian ấm áp để trẻ không bị cảm do nhiệt độ ngoài trời quá lạnh.

Thay thế điều hòa bằng quạt điều hòa hoặc quạt trần

Không thể tìm thấy được cách để trẻ nằm điều hòa không bị ốm, vậy tại sao không thử cho trẻ nằm phòng có lắp quạt điều hòa hoặc quạt trần để thay thế cho điều hòa. Nên nhớ rằng, không phải trẻ nhỏ nào cũng thích nằm phòng điều hòa, thế nên cả 2 phương án đều mang đến luồng gió mát mẻ, tạo cảm giác thoải mái cho trẻ.
Yên tâm là quạt điều hòa vẫn có khả năng giảm nhiệt rất hiệu quả, đã vậy còn tiết kiệm nguồn năng lượng tiêu hao hơn hẳn điều hòa, nên đây cũng sẽ là sự lựa chọn ưu tiên hàng đầu của nhiều gia đình khi thời tiết nắng nóng.

Estimated Cost: 300000 VND

Supply:

• 1FIX

Tools:

• Điều chỉnh nhiệt độ

Materials: Điều hòa

Bậc phụ huynh cũng cần phải ghi nhớ rằng, không có bất kỳ một thông tin cụ thể nào về vấn đề nên để điều hòa bao nhiêu độ khi ngủ cho bé cả. Phụ thuộc vào phản ứng của từng trẻ vào mức nhiệt độ như thế nào, mà chúng ta sẽ có những điều chỉnh phù hợp để giúp cho trẻ luôn cảm nhận sự thoải mái tốt nhất.

Hướng dẫn chi tiết cách để trẻ nằm điều hòa không bị ốm 

Không còn lăn tăn về vấn đề trẻ sơ sinh nằm điều hòa hay quạt tốt hơn nữa, vậy thì khi sử dụng điều hòa thì đừng bỏ qua những yếu tố sau để đảm bảo sức khỏe của trẻ nhé.

Chắc chắn vận hành của điều hòa không gặp vấn đề

Trước khi tìm hiểu nên để điều hòa bao nhiêu độ khi ngủ thì việc đầu tiên là nên đảm bảo điều hòa hoạt động đúng cách, vì dù có điều chỉnh mức nhiệt độ hợp lý như thế nào đi chăng nữa, nhưng nếu điều hòa đang hư hỏng và không thể đáp ứng đúng sự điều chỉnh của người dùng, trẻ vẫn sẽ nằm trong phòng điều hòa không thật sự mát mẻ.

Sử dụng các tính năng hữu ích trên điều hòa

Ngoài điều chỉnh nhiệt độ, thì trên điều hòa còn có tính năng như: Tốc độ quạt; tạo độ ẩm phù hợp cho phòng. Tốc độ quạt nên vừa phải, không nên đặt ở mức quá mạnh. Độ ẩm cần được kiểm soát thật tốt, tránh tình trạng khô da hay khó thở, cố gắng duy trì cách tăng độ ẩm cho phòng điều hòa tại nhà ở mức thích hợp nhất.

Thiết kế vị trí nằm của trẻ sao cho thích hợp

Cách để trẻ nằm điều hòa không bị ốm là không nên cho trẻ nằm trực tiếp dưới luồng gió, cần phải có một khoảng cách nhất định từ vị trí nằm với chiều cao hoặc luồng gió từ điều hòa. Đừng quên lắp thêm màn chắn mỏng, giảm thiểu tác động của gió lên da trẻ nhỏ.

Bảng giá vệ sinh điều hòa tại nhà

ÁP DỤNG VỚI MÁY LẠNH TREO TƯỜNG (1HP – 2.5HP)

ÁP DỤNG VỚI MÁY LẠNH ÂM TRẦN/ ÁP TRẦN & TỦ ĐỨNG (2.5HP – 5HP)

Dịch vụ vệ sinh – bảo dưỡng điều hòa theo yêu cầu

Ngoài việc tìm hiểu nên để điều hòa bao nhiêu độ khi ngủ cho bé, thì việc vệ sinh điều hòa định kỳ cũng quan trọng không kém. Vì nếu không thể đảm bảo độ sạch của điều hòa, sẽ khó tránh khỏi bụi bẩn và vi khuẩn trong không khí sẽ ảnh hưởng đến đường hô hấp của trẻ, khiến sức khỏe không đảm bảo.

Giúp trẻ luôn có nguồn không khí trong lành và mát lạnh từ điều hòa, đồng thời cách để trẻ nằm điều hòa không bị ốm hiệu quả mà bậc làm cha mẹ có thể làm là thường xuyên lau chùi các trang thiết bị điện lạnh trong nhà. Hoặc liên hệ trực tiếp đến 1FIX, để đảm bảo mọi tác nhân gây hại cho trẻ được xử lý triệt để.

1FIX sẵn sàng hỗ trợ công việc bất cứ lúc nào trong ngày, tư vấn từ A-Z nên để điều hòa bao nhiêu độ khi ngủ trực tiếp trên Hotline. Gọi cho chúng tôi ngay, để biết thêm nhiều thông tin bổ ích, giúp bảo vệ sức khỏe của tất cả thành viên trong gia đình khi sử dụng điều hòa nhé.

– Hotline: 028.3890.9294.

– Website: https://1fix.vn/dat-hen/. 

– App: Tải 1FIX trên iOS/Android.

Câu hỏi cho trẻ nằm điều hòa thường gặp

• Ngủ quạt hay máy lạnh tốt hơn? Lợi ích và tác hại của máy lạnh
• Nguyên nhân và Cách khử mùi phòng máy lạnh hiệu quả
• Cách tăng độ ẩm cho phòng điều hòa tại nhà
• Thợ sửa máy lạnh quận 9 TPHCM – Tư vấn tận tâm
• Cách chỉnh chế độ tiết kiệm điện máy lạnh Mitsubishi