“Xà đơn treo tường” hiện đang là cụm từ khóa Hot với 2,430,000 lượt tìm kiếm. Dụng cụ này có chức năng gì mà được nhiều người quan tâm như vậy? Bài viết hôm nay 1FIX sẽ chia sẻ cho mọi người biết có nên mua xà đơn treo tường hay không và điều đó sẽ giúp bạn được những gì.
“Sức khỏe là vàng” ai cũng hiểu điều đó nhưng để đến trung tâm hoặc câu lạc bộ thì đó là một quá trình phấn đấu của bất kỳ ai trong chúng ta. Chúng ta thường mong ước nhưng nỗ lực thì không nhiều, đôi khi chúng ta tập luyện theo cảm hứng.
Nhưng với sự tiện lợi của các loại xà đơn treo tường thì đây là một cải tiến có thể nói mang tính cách mạng. bạn không cần phải có quá nhiều không gian để tập luyện và đôi khi là không có không gian để làm việc đó. Xà đơn gắn tường (hoặc xà đơn gắn cửa) mang đến sự tiện dụng nhất trong vấn đề chăm sóc sức khỏe cho bạn. Và để trả lời cho câu hỏi “ Có nên mua xà đơn treo tường không?” chúng ta hãy xem xét!
Những tiện ích của xà đơn treo tường
Tập luyện với xà đơn thì có lẽ ai trong chúng ta cũng biết nên làm như thế nào rồi phải không nào? Chỉ là việc tập luyện có chút thay đổi với dụng cụ cải tiến một chút mà thôi. Thông thường bạn sẽ cần một không gian hoặc đơn giản cũng phải có một căn phòng hoặc một khoảng sân để có thể đặt một bộ tập xà đơn, xà kép.
Nhưng giờ đây với sự ra dời của dụng cụ xà đơn treo tường bạn đã thực sự phải nhìn lại về khái niệm “xà đơn”. Là một trong những sản phẩm thể dục đang được ưa chuộng, giờ đây những bài tập về tay chân tại nhà không còn là gì quá xa vời nữa.
Với xà đơn treo tường, không còn lo lắng về chuyện không có không gian để tập thể dục tại nhà nữa. Chỉ cần chọn một vị trí bất kỳ để treo xà chắc chắn lên tường hoặc gắn lên cửa đi trong nhà và thực hiện các động tác hít xà, đu xà, gập bụng,… một cách không thể dễ dàng hơn.
Ưu điểm của các loại xà đơn gắn tường (gắn cửa)
Trước khi bạn quyết định có nên mua xà đơn treo tường không thì hãy cùng 1FIX điểm qua những tính năng cũng như sự tiện lợi mà dụng cụ mới này có thể mang lại:
+Các loại xà đơn gắn tường đều có kích thước nhỏ gọn: hầu hết các loại xà mới ra hiện nay đều có đặc điểm nổi bật này. Xà đơn gắn cửa phù hợp với mọi kích thước cửa nhà hiện nay mà không chiếm quá nhiều diện tích trong ngôi nhà của bạn.
+ Lắp đặt dễ dàng: Đây là một trong những thế mạnh của các loại xà đơn treo tường, lắp đặt dễ dàng, nhanh chóng là nhận xét của tất cả người đã sử dụng dụng cụ tập thể dục tại nhà này.
+ Dễ dàng sử dụng: xà đơn treo tường được cấu tạo từ một thanh xà và hệ thống ren xoáy bên trong, dụng cụ này có thể điều chỉnh các mức khác nhau. Tùy đối tượng tập và chiều cao khác nhau mà bạn có thể nâng hạ một cách dễ dàng. Đặc biệt đối với loại xà đơn gắn cửa bạn không phải khoan, vít trên cửa gây mất thẩm mĩ cho ngôi nhà.
+ Chi phí thấp: giá thành xà đơn gắn tường, xà đơn gắn cửa khá rẻ, chỉ mất từ 250 – 1.500k là bạn đã có thể sở hữu cho mình một bộ xà đơn gắn tường đa năng tại nhà.
+ Các loại xà đơn treo tường thích hợp với nhiều đối tượng: việc điều chỉnh được các khoảng cách linh hoạt nên nó không phụ thuộc vào vị trí lắp đặt, vì vậy mà có dù bạn cao bao nhiêu, nặng bao nhiêu cũng có thể sử dụng được dụng cụ này một cách thoải mái.
Với từng ấy ưu điểm thì chúng tôi nghĩ bạn đã có thể có cho mình câu trả lời cho câu hỏi “có nên mua xà đơn treo tường không?” phải không nào!
Lợi ích khi luyện tập với xà đơn treo tường
+ Tăng cường sức khỏe: Đây là điều mà tất cả chúng ta đều mong muốn và không cần phải tìm đâu xa xôi. Chỉ cần kiên trì tập luyện với bộ dụng cụ cải tiến này đảm bảo bạn sẽ có một sức khỏe dẻo dai, tràn đầy sinh lực.
+ Thúc đẩy tăng chiều cao vượt trội: Theo các chuyên gia thì việc tập luyện với xà đơn sẽ kích thích sự phát triển của hẹ xương giúp tăng chiều cao nếu được thực hiện đúng cách và đều đặn.
+ Đốt cháy mỡ thừa giúp giảm cân nhanh và an toàn: Cải thiện thể trạng của người tập với xà đơn treo tường là điều có thể.
+ Phát triển cơ bắp và giúp thân hình săn chắc: Khi bạn đã thành thục và luyện tập thời gian dài bạn sẽ phát triển bản thân rõ rệt.
+ Hỗ trợ điều trị các bệnh về lưng và cột sống như đau nhức lưng, thoát vị đĩa đệm…: Các đối tượng có vấn đề bệnh lý liên quan cũng sẽ dần được cải thiện khi bạn nâng cao được sức khỏe bằng việc tập luyện điều độ, đúng kỹ thuật với xà đơn treo tường tại nhà.
Cách lắp đặt xà đơn treo tường tại nhà
Xà đơn treo tường trong thời gian gần đây đã được cải tiến thêm và đã thể hiện qua sự đa năng ,được thiết kế nhỏ gọn, chắc chắn. Với sự đa dạng về kiểu dáng cũng như cách lắp đặt đơn giản nên bạn có thể tự mình thực hiện việc này tại nhà.
Tuy nhiên, nếu bạn mua loại xà đơn gắn tường có nhiều tính năng (xà đơn treo tường đa năng) thì bạn sẽ cần đến một kỹ thuật hỗ trợ với việc khoan tường và bắt vít cố định.
Với loại xà đơn gắn tường không cần khoan tường bắt vít thì chúng tôi sẽ không đi sâu vào công đoạn lắp đặt vì chúng thật sự rất đơn giản, bạn chỉ cần làm theo hướng dẫn đi kèm sản phẩm là đã có một bộ dụng cụ tập ngay tại nhà.
Vì vậy, 1FIX sẽ chia sẻ cho các bạn cách lắp đặt xà đơn treo tường loại bắt vít cố định. Nếu bạn muốn có được sự hỗ trợ của các cỹ thuật viên khoan tường tại nhà chuyên gia lắp đặt của 1FIX hãy gọi cho chúng tôi theo số ☎️ 028 3890 9294.
Thực hiện theo hướng dẫn sau đây để tạo ra bộ dụng cụ tập luyện đa năng tại nhà:
Chuẩn bị dụng cụ để lắp đặt bộ xà đơn treo tường
Máy khoan cầm tay
Thước cân
Ghế cao hoặc thang 4 chân
Bút lông hoặc bút chì
Thước dây
Búa
Tuốc nơ vít
Và một số phụ kiện liên quan khác
Việc lắp đặt xà đơn treo tường tuy đơn giản và bạn có thể thực hiện một mình nhưng nếu có người hỗ trợ thì tốt hơn, trợ thủ sẽ giúp bạn lấy dụng cụ hoặc nâng hạ khi bạn cố định các vít.
Thực hiện các bước lắp đặt xà đơn treo tường
+ Đánh dấu vị trí các lỗ cần khoan trên tường – bạn cần áp xà đơn treo tường vào mặt tường, dùng thước cân để canh chỉnh độ cân bằng sau đó dùng bút lông lấy dấu tất cả các lỗ khoan trên tường.
+ Khoan lỗ bắt vít – Dùng máy khoan cầm tay để khoan tất cả cá vị trí đã đánh dấu trước đó. Bạn có thể sẽ cần đến mặt nạ bảo hộ vì khi khoan sẽ có nhiều bụi bắn ra.
+ Đóng tắc kê – Dùng búa đóng tắc kê đi kèm sản phẩm sao cho chúng nằm ôm gọn các lỗ khoan.
+ Lắp xà đơn treo tường lên – tại bước này bạn nên nhờ một ai đó nâng dụng cụ lên để bạn bắt vít cố định. Canh chỉnh cho cân bằng với thước cân và cuối cùng là siết chặt tất cả các đinh vít để cố định xà đơn vào tường.
+ Kiểm tra tải và sử dụng – Bạn sẽ thực hiện kiểm tra bằng cách đu lên để kiểm tra. Nếu không có vấn đề gì bạn có thể hoàn thành công việc, dọn dẹp khu vực vừa thi công và tận hưởng kết quả.
Việc lắp đặt xà đơn treo tường thật đơn giản phải không nào! Tuy nhiên, khi thực hành trực tiếp sẽ không phải ai cũng có thể thực hiện được. Vì vậy, đừng ngần ngại liên hệ với thợ lắp đặt của 1FIX nếu bạn cảm thấy không tự tin để thực hiện.
Dịch vụ sửa chữa của One Fix tự hào phục vụ hơn 30.000 khách hàng suốt nhiều năm qua, chúng tôi luôn tự tin sẽ làm hài lòng quý khách với chất lượng dịch vụ đảm bảo với mức giá hợp lý nhất thị trường.
Hơn 30.000 khách hàng hài lòng
Xuất hóa đơn & phiếu bảo hành ngay
Hơn 65+ thợ có sẵn khắp các quận
Hỏi đáp về xà đơn treo tường đa năng
Tôi nên mua xà đơn gắn cửa hay xà đơn khoan tường?
Có thể tùy vào không gian của nhà bạn mà chọn mua loại xà đơn đa năng nào cho phù hợp. Chẳng hạn nếu bạn có một lối đi thông thoáng thì nên chọn mua xà đơn gắn cửa hoặc gắn tường. Hoặc nếu bạn không thích phải khoan đục tường hay cửa thì bạn chọn loại không bắt vít.
Đối với xà đơn khoan tường thì bạn sẽ cố định không gian tập luyện của mình tại một khu vực trong nhà của mình và việc lắp đặt cần phải khoan tường. Tuy nhiên ,việc lắp đặt cũng khá đơn giản, bạn có thể tự mình thực hiện nếu có thể.
Xà đơn gắn tường có bao gồm xà đơn xà kép không?
Tùy vào kiểu dáng và mục đích sử dụng của bạn để chọn lựa loại dụng cụ thích hợp. Hiện nay, trên thị trường đang bán nhiều loại xà đơn đa năng có kết hợp nhiều bài tập của xà đơn xà kép để bạn có thể lựa chọn.
Xà đơn treo tường đa năng có mắc không?
Tùy vào chất liệu, nhà sản xuất, và kiểu dáng thì bộ dụng cụ này có mức giá khác nhau. Tuy nhiên chúng không quá đắt đỏ so với những lợi ích mà chúng có thể mang lại cho chúng ta. Với số tiền từ 250 – 1.500k bạn có thể tùy thích chọn cho mình bộ dụng cụ xà đơn đa năng treo tường để sử dụng tại nhà.
